Tennis - Cours de groupe

Cours de groupe de tennis

Les cours de groupe offerts à l’Interclub sont donnés sur une période de six semaines et sont offerts aux joueurs de tous les niveaux, débutants, intermédiaires et avancés 

De format simple et pratique, ils ont pour but de préparer les joueurs adultes à échanger avec des partenaires et favoriser la participation à des activités de jeu organisées telles des ligues de simple et de double ou des rencontres à la ronde.

Débutants ou intermédiaires
Groupe de 6 personnes – 2 heures/semaine x 6 semaines : 147 $ / pers.

Contenu des cours

1. Initiation au jeu
Tout en favorisant le plaisir du jeu, ce cours est conçu pour apprendre

• les techniques de réchauffement et de jeu en simple et en double
• les règlements, l’étiquette, le pointage et les positions de base
• les jeux simples tels que les services, les volées et les smashs

2.  Apprentissage des bases du jeu pour atteindre la constance

• Développement de la constance et de la confiance nécessaire pour prendre plaisir à des activités organisées
• Consolidation des notions de base vues au premier cours (service, coups de fond et jeu de jambes)

3.  Amélioration du jeu en simple et en double

• Parfaire la connaissance tactique et technique nécessaire à la sélection appropriée des coups en simple et en double.
• En simple : intégrer à l’entraînement les techniques et les tactiques pour s’adapter à quatre types de joueurs : le repousseur, le placeur, le frappeur et l’avanceur
• En double : apprentissage des techniques de base du jeu en double
• S’adresse au joueur de niveau 2,0.

Les horaires peuvent être modifiés sans préavis.
* Taxes en sus, la tarification et les horaires peuvent être modifiés sans préavis.