Mise en forme - Classes de groupe

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Yoga Flow

Un mélange de plusieurs styles. Le but est de synchroniser respiration et mouvement dans une série de postures. Yoga flow vous enseignera l'équilibre physique, mental et spirituel. Yoga flow est une méditation en mouvement qui vous gardera revitalisé. Issu des principes de Hatha, Kripalu et Vinyasa Yoga

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