Mise en forme - Classes de groupe

20/20/20 | Abdologie | Body Design | Cardio Bootcamp | Cardio Mix | Cardio Tribal | Forme 50 + |
Gliding Body Tone | Musculation + | Pilâtes Puissance et stabilité + | Pilâtes Fusion | Tai chi & Tone l Yoga Hatha Flow | Yoga Énergie | Yoga Vinyasa | Yoga Anusara Power Flow | Yoga Pré-natal | Yoga Post-natal | Super Work out

Super Work-out

Une séance complète: 45 minutes de danse aérobique classique (avec légers impacts) et 45 minutes de musculation suivie d’exercices au sol et étirements. Excellente façon de débuter votre weekend!

Pour l’horaire, cliquer ici