Mise en forme - Classes de groupe

20/20/20 | Body Design | Cardio Bootcamp | Cardio Tai Chi | Cardio-Combat et +
Cardio Step | Core Power | Pilates | Pilates plus | RUMBA! | Étirements
Vita-Forme | Équilibre Essentiel | Yoga | Yoga-Chi | Yoga Flow
Yoga et Méditation | Yoga Pré-natal | Yoga Post-natal

RUMBA!

Un entraînement inspiré de la danse, du style latine au style africain. RUMBA peut vous surprendre, la partie cardiovasculaire de ce cours ne vous laisserai pas en ennui. Le tout suivi d'un entraînement musculaire fusionné avec le yoga et le Pilates. À ne pas manquer que l'on ait 18 ou 70 ans!

Pour l’horaire, cliquer ici