Mise en forme - Classes de groupe

20/20/20 | Body Design | Cardio Bootcamp | Cardio Tai Chi | Cardio-Combat et +
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Pilates Plus

La fusion vient de la réunion de plusieurs éléments. En Pilates on retrouvera une fusion des mouvements de base, du renforcement abdominal et musculaire, de l'utilisation d'accessoires et des exercices d'étirement. Un cours avancé.

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