Mise en forme - Cardio-cycle

Course à intervalles | Cycle - Bootcamp |
Cycling - Entraînement en endurance | Tout Terrain

Cycling - Tout Terrain

Vous apprenez les techniques pour bien rouler. Les exercices de rythme, de vitesse, de résistance et de récupération permettront aux cyclistes de tout acabit d'améliorer leur capacité cardiovasculaire et leur endurance musculaire.