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LUNDI |
MARDI |
MERCREDI |
JEUDI |
VENDREDI |
SAMEDI |
6 h 30 |
Il Intervalles
LÈVE-TÔT*
Lucie D.
60 min. |
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Entraînement par
Intervalles*
Lucie D.
60 min.- |
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Intervalles
LÈVE-TÔT*
Lucie D.
60 min. |
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7 h 30 |
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Entraînement
en endurance*
Diane D.
45 min.- |
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Entraînement en
endurance*
Diane D.
45 min.- |
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9 h 30 |
Entraînement
TOUS terrain*
Teresa G.
60 min. |
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Entraînement
Tous terrain*
Teresa G.
60 min. |
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Course à
intervalles**
Nadine C.
60 min. |
Entraînement
complet**
À déterminer
75 min. |
10h45 |
Randonnée
60 ans+
à déterminer
60 min. |
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17h30 |
Cross Country*
Marc S.
55 min. |
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Course à
intervalles**
Étienne L..
55 min. |
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Tous terrains
pourAdos*
Todd S..
55 min. |
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18 h 30 |
Entraînement
par intervalles**
Jean-Marc E.
55 min. |
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Entraînement
par intervalles**
Jean-Marc E.
55 min. |
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* Schedules may change without notice.